2023-03-21 | Fizinio aktyvumo iššūkis-konkursas


„Išbandyk naują madą – sportuok su „Sveikatiada“

 

 Klaipėdos lopšelio-darželio „Dobiliukas“ bendruomenė kovo mėnesio pirmąsias 2 savaites priėmė iššūkį „Išbandyk naują madą – sportuok su „Sveikatiada“  ir kasdien 14 dienų užsiėmė trumpa, aktyvia fizine veikla.

 Šį iššūkį-konkursą inicijavo VšĮ „Tikra mityba“ ir sveikos gyvensenos programa „Sveikatiada“. Jis skirtas paminėti Pasaulinę sveikatos dieną, kuri švenčiama balandžio 7-ąją.

 Kasdien, 2 savaites, 14 dienų buvo atliekama sportinė veikla, susijusi su skaičiumi „7“. Dalyviai vykdė šias veiklas: 7 šuoliukai; 7 rankų judesiai; 7 kojų judesiai; 7 kamuoliai,; skaičiuoti iki 7, stovint ant vienos kojos; 7 pratimai poromis; 7 pritūpimai; 7 jogos pratimai; estafetė su 7 kliūtimis; 7 lankai; 7 min. bėgimas lauke; 7 pratimai pusiausvyrai; 7 kvėpavimo pratimai; 7 min. atsipalaidavimui.

Sportuoti, akcentuojant skaičių 7, buvo nauja patirtis, kuri mums labai patiko ir suteikė daug teigiamų emocijų.